Mittels kurzer prägnanter Beschreibungen, Fotos und Video-Clips werden die Übungen gezeigt. Zudem ermöglicht es die „Fit auf Reisen“-App, sich mit anderen Usern in Form von Fitnessgruppen oder über eine einfache Chat-Verbindung auszutauschen. Auch ein integrierter Trainingskalender kann zwischen Freunden abgeglichen werden. Das Angebot reicht von Entspannungsübungen – beispielsweise während eines Flugs oder im Büro – bis zu gezieltem Ausdauertraining und Workout im Fitnessstudio.

Zum für Reisende wichtigen Thema Thrombose-Vorbeugung im Flugzeug findet man ebenfalls Übungen mit dazu passenden Videos eines erfahrenen Fitness-Coaches. Auf Reisen können die Trainings auch offline genutzt werden, wenn sie zuvor im Online-Modus gestartet wurden. Die App steht in den App Stores von Apple und Google zum kostenlosen Download bereit.

Info: https://itunes.apple.com